Quem somos
O Viver Bem 50 é um site sobre saúde masculina a partir dos 50 anos, com foco inicial na próstata e nos sintomas urinários.
Escrevemos para o homem que começou a levantar-se de noite, reparou que o jato ficou fraco, ou recebeu uma análise com um valor que não sabe interpretar — e que foi à internet antes de ir ao médico, porque a consulta demora.
Porque este site existe
Em Portugal, a espera por uma consulta de urologia no Serviço Nacional de Saúde com prioridade normal pode aproximar-se de um ano. No privado, custa entre 70 € e 120 €.
Entretanto os sintomas continuam. É nesse intervalo que as pessoas procuram informação — e é nesse intervalo que encontram, sobretudo, páginas de venda.
O que tentamos fazer é ocupar esse intervalo com outra coisa: o que os estudos mostram, o que se pode fazer sem comprar nada, quanto custam as opções, e em que situações não se espera de todo.
O que encontra aqui
- O que a evidência mostra sobre cada ingrediente — incluindo quando mostra que não funciona
- Doses e preços reais em farmácias e lojas portuguesas, não «a partir de»
- Interações com medicamentos — a pergunta mais frequente e a maior lacuna do mercado
- Escalas para medir os sintomas, como o IPSS, para poder acompanhar em números o que sente
- Sinais de alarme no topo das páginas, não no fim
- A fonte junto da afirmação, não apenas numa lista final
O que não encontra
Testemunhos, médicos inventados, «segredos que a indústria esconde», promessas de cura, contagens regressivas e descontos que expiram.
A explicação completa está em como trabalhamos.
Como nos sustentamos
Algumas ligações são de afiliação: se comprar através delas, recebemos uma comissão, e o preço que paga é o mesmo. Não recebemos dinheiro de fabricantes por conteúdo, e nenhum produto entra numa comparação por ter pago.
Dizemos isto na primeira pessoa e sem rodeios porque é a única forma de o poder ter em conta ao ler.
Quem escreve
Os textos são da redação do Viver Bem 50 — um papel editorial, não clínico. Não temos credenciais médicas e não fingimos ter.
O trabalho que fazemos é outro: ler as fontes primárias — revisões Cochrane, documentos do Infarmed e da EFSA, folhetos informativos dos fabricantes — verificar cada ligação e apresentar o que lá está de forma utilizável.
Quando uma afirmação assenta numa fonte fraca, dizemo-lo no texto. Quando não encontramos fonte, não escrevemos.
Contacto e correções
Se encontrar um erro, escreva. Corrigimos e assinalamos a correção em vez de a apagar em silêncio. Endereço em contactos.
Aviso médico. A informação deste site tem caráter informativo e não substitui a consulta médica. Perante sinais de alarme, procure atendimento médico sem adiar.
Divulgação de afiliação. Este site pode receber uma comissão sobre compras feitas através de ligações aqui presentes. Isso não altera o preço pago pelo comprador nem a forma como avaliamos os produtos.
Última atualização: 17 de agosto de 2026